Você sabe que a cada tragada de cigarro você envia uma quantidade definida de nicotina ao cérebro.
A nicotina é uma droga de ação rápida que a heroína. Injecta dependência nas veias. Quando uma pessoa começa seu cigarro, o nível de sangue diminui para metade dentro do limite de tempo de meia hora e mais da metade em uma hora.
O fumante sofre sintomas diferentes depois de extinguir seu puff quando a nicotina começa a deixar a corrente sanguínea rapidamente. O sentimento inquieto começa a invadir sua mente despertando o desejo de ter mais um cigarro.
Para satisfazer sua saudade ele sopra mais e por 5-6 minutos, o desejo termina.
Desta forma, o fumante recebe o novo suprimento de nicotina. Este não é o fim. O mecanismo é como um círculo vicioso, um processo sem fim. Precisamos quebrar essa cadeia, mas novamente a questão surge como?
É nosso erro tomarmos a nicotina para um pedido que deve ser realizado. Na verdade, não é nada além de um monstro que pede sua comida a cada minuto. Nós não precisamos obedecer o tempo todo. Mas ainda fazemos. Pode ser termo como um pânico que depois de algum tempo envia mensagem para o cérebro para exigir mais dele. Soprando fumaça, nos expomos a milhares de substâncias químicas nocivas, algumas das quais causam câncer.
O fumante logo se torna propenso a diferentes tipos de câncer do que um não-fumante.
Estudos mostram que as mulheres que fumam são 20 vezes mais propensas ao câncer do que os homens. O câncer de mama é uma das piores formas de câncer que geralmente torna a mulher vítima dela.
Os fumantes têm que suportar a dor do ataque cardíaco, pois a fumaça que eles inalam bloqueia as veias do coração. Bloqueio de veia resulta em rápido suprimento de sangue e, finalmente, um ataque.
Um ataque severo às vezes resulta em morte. Finalmente nos tornamos comida do monstro. Podemos fazer tudo para nos salvar, mas ainda somos incapazes de escapar. Há tantas maneiras que podem nos ajudar muito como fazer exercício, tomando uma dieta nutritiva rica em fibras que ajuda na eliminação de resíduos.
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